Mengkutip dari
:www.puspadanta.com
Puspadanta –
Jahe merupakan jenis tanaman herbal yang sering digunakan masyarakat Indonesia
sebagai minuman hangat disaat cuaca dingin. Bahkan sifat jahe yang dapat
menghangatkan badan ini, telah banyak digunakan oleh produsen obat-obatan sebagai
bahan racikan. Inilah manfaat jahe yang kami rangkum,
Manfaat Jahe
Untuk Kesehatan
Sebagai
tanaman herbal, jahe menyimpan macam-macam zat yang baik bagi tubuh. Berikut
ini adalah diantaranya :
- Menghangatkan tubuh
Sifat jahe
yang hangat dapat membantu meningkatkan suhu tubuh. Sejenis minuman yang sering
dinikmati yaitu wedang jahe, minuman ini sudah menjadi konsumsi wajib bagi
penduduk daerah pegunungan. Selain itu, jahe juga memiliki anti virus dan anti
toksin yang dapat membantu mempromosikan keringat agar dapat membantu mengobati
batuk dan masuk angin.
- Pencegahan Timbulnya Kanker
Ekstrak jahe
dapat menekan pertumbuhan beberapa sel kanker, seperti mencegah
penyebaran gejala kanker kulit,pankreas,kanker ginjal dan gejala
kanker patu-paru.
- Mengatasi Masalah Pernafasan
Masalah
pernafasan yang paling umum diderita adalah batuk atau pilek. Jahe
merupakan jenis ekspektoran alami yang berfungsi dalam melegakan sistem
pernafasan, dengan cara memecah dan menghilangkan lendir (dahak). Oleh
karena itu, jahe dapat dengan mudah keluar dan memulihkan sistem
pernafasan seperti sedia kala.
- Melancarkan Pencernaan
Mungkin pada
awalnya manfaat buah-buahan saja yang dapat berguna bagi masalah
pencernaan. Saat ada acara-acara perayaan, biasanya kitamakan banyak
makanan. Pilihlah minuman jahe yang dapat membantu kelancaran pembuangan sisa
makanan. Jahe membantu penyerapan makanan dan mencegah kemungkinan sakit perut,
karena sifatnya yang mengurangi peradangan.
- Mengatasi Memar dan Rasa Nyeri
Ketika tubuh
mengalami sebuah benturan benda tumpul, terkadang menyebabkan memar. Senyawa di
dalam sari jahe merupakan anti inflamasi, dapat digunakan untuk meredakan nyeri
secara alami akibat benturan tersebut. Manfaat jahe dengan kandungan anti
inflamasi juga dapat mengurangi nyeri pada gejala penyakit rematik.
Manfaat Jahe
Perawatan Kecantikan
Jahe selain
untuk kesehatan ternyata juga mampu memberikan manfaatnya untuk kecantikan.
Beberapa tipsnya, dapat kita simak dibawah ini :
- Mengatasi Kulit Berminyak
Bahan
mineral alami pada jahe dapat dipercaya ampuh mengurangi kulit yang cenderung
berminyak. Berikut ini cara-caranya :
Campur
bahan-bahan yaitu jahe parut, garam laut, bubuk kayu manis dan pala bubuk
Haluskan
dengan ditambah air, hingga wujudnya seperti pasta
Kemudian oleskan
pada titik-titik wajah yang banyak menghasilkan minyak
Lalu diamkan
selama 10 menit
Bilas kulit
dengan air dingin
- Menghilangkan ketombe
Sari jahe
dapat digunakan sebagai bahan pencuci rambut yang dengan alami membantu
mengurangi ketombe, seperti yang ditemui manfaat jeruk nipis. Ekstrak jahe ini
juga dapat mencegah timbulnya masalah kerontokan pada rambut.
